RANDO SOLEIL PRESENTATION DE L'ASSOCIATION ET SES ACTIVITES

Notre association a pour but la pratique de la randonnée pédestre, la randonnée en raquettes, pour le plaisir de l'activité physique, le plaisir de la découverte : milieu, patrimoine, histoire, culture ; en favorisant les contacts humains sans idée de compétition et dans le respect d'autrui et de la nature.

Rando Soleil est affiliée à la Fédération Française de la Randonnée Pédestre, délégataire du ministère des sports pour la randonnée pédestre et à la Fédération Générations mouvement.

ACTIVITES PROPOSEES

  • Pratique de la randonnée pédestre
  • distance entre 10 et 20 km, moyenne sur la saison 14 km
  • dénivelés positifs entre 100 et 1000 m, moyenne sur la saison 500 m
  • durée des randonnées entre 5 et 8 heures de marche. Toutes les randonnées se déroulent sur la journée, il n'y a pas de randonnée à la demie-journée.
  • Organisation de séjours, (de 3 à 4 jours), en moyenne 3 séjours par an, afin de randonner en dehors de notre secteur habituel : exemples : Auvergne, Aveyron, Vercors, Pyrénées., Savoie..) et pour pratiquer la randonnée en raquettes.
  • Réunions conviviales : festivités pour les rois, la fête d'automne, et pic nic de printemps ..

QUAND

Le mardi et deux dimanches par mois de septembre à juin, avec une interruption de 15 jours lors des vacances de fin d'année. Il n'y a  pas de randonnée en juillet et août en raison de la chaleur et des contraintes aléatoires d'accès aux massifs forestiers de la région.

COMMENT ?

  1. Le programme des activités est diffusé tous les trimestres. Reprenant les grandes lignes de la sortie, il permet à chacun de connaître les caractéristiques de la randonnée. En complément, deux jours avant la randonnée, l'animateur adresse un mail confirmant la sortie : horaires, lieu, kilomètres, dénivelés,  difficultés … (en cas de doute sur vos capacités, contacter l'animateur)
  2. La randonnée est encadrée par un animateur bénévole qui en assure le déroulement en sécurité.
  3. Rendez-vous des randonneurs au Beausset (cf. dernier alinéa) pour un départ en covoiturage, à 8 h. ou 9 h. avec repas de midi dans le sac pour un retour en fin d'après midi.

OU ?

Dans notre région où les parcours sont variés : bord de mer, plaine ou moyenne montagne, sur l'Ouest Var, l'est des Bouches du Rhône, voire éventuellement le Luberon, le massif des Maures ...

POURQUOI RANDONNER EN GROUPE ?

  • En club, vous marchez avec des personnes qui partagent votre passion
  • La rando en club, ce sont des sorties conviviales et variées, enrichissantes, préparées et encadrées par des animateurs compétents, pour plus de sécurité, de confort et de découvertes.
  • Vous bénéficiez d'une assurance adaptée à la pratique de la marche et de certains sports de nature, et d'une assistance 24h/24, 7jours/7 en France et dans le monde.
  • Vous contribuez à la réussite d'actions bénévoles qui créent et entretiennent les sentiers et protègent l'environnement.
  • Vous bénéficiez de tarifs préférentiels, matériels et séjours auprès de professionnels,
  • ET si vous souhaitez vous impliquer davantage, vous pouvez vous former à la lecture de cartes, à l'orientation, à l'animation pour participer à la vie de votre club.

QUELLES SONT LES CONDITIONS

  • Acceptation du règlement intérieur
  • Respecter les horaires de rendez-vous
  • Suivre les conseils et directives de l'animateur qui assure la responsabilité de l'activité
  • Présenter un certificat médical « d'absence de contre indication » à la pratique de la randonnée pédestre
  • Acquitter la cotisation annuelle de 70 € actuellement, qui comprend le coût de la licence FFRP et des assurances,
  • Etre correctement équipé pour la randonnée :
    • chaussures de randonnée à tige haute
    • tenue adaptée aux conditions de la randonnée du jour,
    • sac à dos, bâtons de marche (suivant les sorties), casse-croûte, eau et BONNE HUMEUR

FAUT-IL S'INSCRIRE A LA RANDONNEE DU JOUR ?

Il n'y a pas d'inscription préalable, il suffit de se présenter au point de rendez-vous fixé.

COMMENT S'ORGANISE LE DEPART EN RANDONNEE ?

Le co-voiturage est privilégié. Le regroupement a lieu au parking Eden Form, route nationale de Marseille, au BEAUSSET (au fond du parking), le matin du départ de la randonnée, et à l'heure indiquée par l'animateur par mail au plus tard la veille.