LE PILON ST CLEMENT

MARDI 21 NOVEMBRE 2023

17,3 km, 540 m de dénivelé. Animateur : GERARD

  

Une magnifique journée ensoleillée a ravi les 17 parrticipants à l'assaut du Pilon St Clément où des vues panoramiques les attendaient dans la lumière et le bleuté de l'azur.

Départ de la randonnée à Néoules, parking des écoles, par une température fraîche et sous un ciel clair.

  

L'arrivée au PIlon St Clément, moment  magique, avec ses perspectives, et ce sentiment de recevoir  des récompenses après  l'effort.

  

  

Le cheminement sur les crêtes rocheuses se poursuit avec des vues panoramiques qui s'étendent jusqu'à la mer.

  

Un spectacle  pleine nature du Sud au Nord, dans un jeu d'ombres et de lumières.

  

  

Merci Gérard pour ce parcours coloré dans une atmosphère automnale et de superbes paysages.

 

Photos d'Elisabeth B. et Pierre. Mis en ligne par Danielle

 

 

 

 

FORET DE SIX FOURS - RD

 

 

Jeudi 16 novembre

10 km et 200 m de dénivelé.

Animatrice Maryse. 12 participants.

 

Départ du parking du cimetière de Six-Fours de Courrence.

Prévu pour 7 km et 150 m de dénivelé, la pluie intermitante du matin à modifié le parcours.

Et au final, avec l'aller/retour du matin, nous avons fait 10 km.

   

Nous partons du cimetière et suivons le chemin de Courrens, puis le chemin de Roumagnon qui se transforme en chemin de terre.

Nous arrivons devant la piste et un chasseur monte la garde. C'est la fin de la battue et on peut passer. il pleuviote par moment; en arrivant à la vasque d'eau pour les animaux, il se met à pleuvoir franchement et nous mettons les capes. On hésite sur le choix à faire. Attaquer la montée vers la crête ou retourner à la maison ?  Nous discutons et faisons la photo de groupe avant de faire demi tour. Les chasseurs se rassemblent au même endroit que nous et partent avec leur trophé, un gros sanglier ficelé à l'avant d'un 4x4.

Nous repartons vers le parking et en cours de route la pluie cesse et le ciel se dégage; nous dépassons le cimetière et décidons de continuer plus loin vers Six-Fours. Pendant la reconnaissance nous avons vu un bel espace avec tables et bancs de bois et nous decidons d'aller pique-niquer dans cet endroit.

     

 

Après le déjeuner nous repartons en faisant une boucle en dessous de la crête et retrouvons un bout du chemin de Roumagnon et le chemin de Courrens que nous avons fait trois fois.

Photos et texte de Marie-Hélène.

LE VIEUX NANS

MARDI 14 NOVEMBRE 2023

12,5 km, 330 m de dénivelé. Animateur : HERVE

   

"Un magnifique périple dont la chaleur et le ciel azur contrastaient avec les hauteurs enneigés que nous pouvions deviner à l'horizon" (1) Un privilège pour 29 participants de découvrir sur fond de couleurs d'automne les ruines et l'histoire du village du XII° siècle "VIEUX NANS".

C'est une belle matinée qui s'annonce sur le trajet qui conduit à la Chapelle de la  Miséricorde pour monter au vieux Nans. Le nom du village doit son appellation en référence aux cours d'eau importants dont les sources sont proches. Les traces de l'existence de Nans remontent à la fin du VIII° s. lorsque le vicomte de Marseille donne une partie de ses terres, dont le village à l'abbaye St Victor. La popularité et le développement du bourg sont favorisés par le pèlerinage de la Sainte Baume.

  

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Comme en témoignent les photos, le groupe est très attentif aux explications d'Hervé qui retrace tout d'abord le rôle de l'Huveaune, de l'alimentation en eau de la ville de Marseille, au développement de l'activité maraîchère. Et d'où viendrait ce nom l'Huveaune ? Notre animateur n'est pas avare d'informations !! L'appellation a pour origine le terme UBELKA  d'une langue celto-ligure  qui signifierait la "dévastatrice". L'arrivée à la Chapelle de la Miséricorde érigée par les Pénitents blancs pour abriter une statue de la Vierge à l'enfant et qui a servi d'hôpital de fortune pendant l'épidémie de peste en 1720 est couronnée de références historiques évoquées par Hervé.. Et pour en savoir plus, n'allez pas chercher sur Internet, adressez-vous à notre animateur Hervé, incollable sur le sujet et les thèmes de la journée.

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Le cheminement se poursuit jusqu'aux vestiges du village, un bourg fortifié construit sur l'éperon rocheux.  La partie la plus ancienne du site actuel date du XII° siècle. 

  

Des ruines du château, des remparts, du chemin de ronde laissent deviner la vie sociale de l'époque.  Du château la vue dominante sur Nans est remarquable.

  

(1) Expression d'une randonneuse reprise textuellement ici.

Merci HERVE pour ce détour dans l'histoire, le patrimoine et l'économie de ce village du Haut-Var, et surtout pour le travail de préparation approfondi qui a agrémenté le parcours et retenu l'intérêt des randonneurs.

Photos de Pierre, Elisabeth B. Yves B. résumé mis en ligne par Danielle à partir des notes de l'animateur.

LES LACETS DE LUMINY

DIMANCHE 12 NOVEMBRE 2023

12,3 km, 360 m de dénivelé. >Animateur : GERARD

  

Une belle boucle dans le massif des calanques pour cette deuxième randonnée de la saison un dimanche, menée "tambour battant" sous le mont Puget pour le plaisir partagé des 25 participants dont deux invitées.

 

La journée débute sous une météo maussade le matin, avec un brouillard épais et rasant dans l'humidité ambiante, qui semble s'installer dans une épaisse cotonnade grisatre.

  

  

Au fil de notre marche, la brise légère dégage le ciel et nous continuons sous le soleil à longer les falaises jusque sur les crêtes où de belles vues sur Marseille, le château d'If et le Frioul s'offrent à nous. Les parois rocheuses où se dresse le Mont Puget et sa croix dominent notre sentier.

  

Sur le  massif des calanques, et face à la mer étendue devant nous, dans un espace rocailleux et aride, où  la végétation se fait rare clairsemée au milieu de  queques pins, nous savourons ce moment paisible durant notre  pic nic. A l'horizon sud se dessinent les côtes des Iles d'or dans une lumière poudrée.

  

Notre parcours se poursuit sous le soleil qui blanchit les roches calcaires. Quelques bruyères en fleurs apportent leur touche de couleur lilas au paysage aride, tandisqu'un papillon frétillant dans le feuillage suscite notre admiration. 

  

La vue sur le domaine de Luminy marque l'achèvement de l'itinéraire et la fin de notre aventure dominicale dnas le parc des calanques.

  

Merci GERARD pour cette escapade "endimanchée" dédiée aux nouveaux adhérents, qui a conquis les participants, nouveaux et anciens membres, quant à sa beauté et son ambiance conviale.

Photos de Brigitte et Pierre, aquarelle de Jean Paul, texte de Danielle

LES CRETES DE LA LOUBE

MARDI 7 NOVEMBRE 2023

13 km, 600 m de dénivelé. Animateur DENIS

 

 Un soleil radieux vainqueur des premiers frimats de l'hiver, des panoramas spectaculaires, dans une ambiance agréable, sur un parcours sportif,  bref un cocktail réussi pour les 22 participants engagés vaillamment dans cette ascension au sommet de la Loube.

 

Nous quittons le parking de la Roquebrussanne et traversons ce petit village du haut var qui affiche son attachement  à l'authenticité et ses origines traditionnelles.

  

L'itinéraire rejoint ensuite un sentier dans les bois en direction de la grotte des 400 moutons, avant d'amorcer la grimpée qui va nous hisser au sommet de la Loube à 830 m d'altitude. 

  

  

  

  

Au sommet de la Loube, nous admirons le panorama qui inonde l'horizon : au sud, la méditerranée et les Iles d'Or sous une lumière poudrée, puis le massif de la Sainte Baume et vers le nord, Brignoles. Ce moment magique se prolonge avec le pic nic organisé là même. Mais pourquoi l'appelle t-on la loube ? En provencal la Loube peut signifier la louve et aussi une grosse scie à deux mains, donc ce massif rocheux en forme de dent de loup ou de dent de scie, dans un univers aux traditions forestières et pastorales y a trouvé son appellation.

  

Une pente raide en sous bois nous conduit à la chapelle Notre Dame de l'Inspiration sur les hauteurs de La Roquebrussane, étape privilégée dans un lieu de paix et serein, sur la fin de notre parcours.

 

Merci Denis pour cette belle randonnée menée à bon rythme avec toutes ses récompenses offertes pas  la beauté de la nature et dans la bonne humeur d'un groupe plein de gaité.

Photos de Brigitte et Pierre, texte de Danielle.

LA MURAILLE DE CHINE

MARDI 31 octobre 2023

8 km, 600 m de dénivelé. Animateur : PIERRE

 

Une belle journée ensoleillée avec un mistral modéré, pour une randonnée dans le parc national des calanques, courte et très exigeante physiquement, offrant de beaux points de vue sur Marseille.

Départ de la campagne Bergé à Marseille pour un parcours en boucle exposé en balcon sur la rade phocéenne.

  

Des pentes importantes à la montée autant qu'à la descente avec quelques passages en crêtes attendent les 12 participants. Le cheminement s'effectue en partie dans les roches et sur des sentiers recouverts de gravillons lors de la descente très abrupte.

  

  

  

   

Magnifiques paysages offerts en récompenses des efforts : La Muraille se mérite. Pierre est remercié pour cette sortie indédite.

Photos d'Evelyne R. et Pierre, mis en ligne par Danielle.

LES SALINS D'HYERES. RD

Jeudi 26 octobre 2023

11 participants pour cette randonnée de

8 km

dénivelée proche de zéro

animée par Joel

     

 Départ sous un ciel nuageux mais une douce température d'automne. Nous commençons par longer les salins bordés de salicorne. C'est l'occasion d'échanger quelques recettes de cuisine utilisant cette algue (ou herbe ?)

     

 Tout est calme et serein. Quelques oiseaux, des flamands (mais comme ils n'ouvrent pas les ailes on n'est pas sûrs qu'ils soient roses). Une belle aigrette blanche ne s'occupe pas de nous et continue tranquillement sa promenade.

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Il est midi, nous arrivons à port Portuaux, il est temps de déjeuner. Plusieurs endroits sont testés mais, soit il y a trop de vent, soit il faut s'assoir par terre et ils ne conviennent pas. En définitive nous nous installons à l'abri de la capitainerie sur le quai. Ce lieu convient à tous. Puis nous prenons le chemin du retour sur la plage. Nous avons failli oublier la photo de groupe ! et l'avons faite assez près de l'arrivée.

 

Un drôle d'oiseau, perché sur un arbre mort, nous salue en passant.

Les photos sont de Marie Hélène et le texte d'Andrée.

LA ROQUE D'ANTHERON

MARDI 17 OCTOBRE 2023

 

12 km, dénivelé 300 m. Animateur : HERVE

27 participants dont 2 invitées se regroupent sur le parking, proche de la ferme de la Jacourelle, à la sortie de la Roque d'Anthéron, route de Ste Anne de Goiron.

  

Le parcours débute de la chèvrerie La Jacourelle où Hervé nous propose une halte dégustation et achat des fromages de chèvre. Notre animateur évoque alors la renommée de la Roque d'Anthéron pour ses festivals musicaux et rendez-vous artistiques.

Nous empruntons ensuite une large piste qui monte progressivement au dessus des massifs de la Ste VICTOIRE, la plaine de Rognes et la chaîne de l'étoile. La couche nuageuse enveloppe le panorama de sa ouate grise et masque la perspective.

  

Le ciel de plus en plus sombre finit par répandre une averse qui nous oblige à regagner plus rapidement que prévu la Chapelle de Ste Anne de Goiron. Sur son plateau calcaire, l'édifice religieux du XI° siècle, d'architecture romane est classée monument historique. Sous la pluie et des rafales de vent, nous nous abritons contre les murs en pierres de la Chapelle, lieu pré-destiné pour nous offrir sa protection durant le pic nic. 

  

  

Après le repas, pluie et vent cessent, sauf la grisaille. Hervé nous conduit au mémorial des maquisards, monument érigé en hommage aux résistants fusillés en juin 1944, lors de la 2° guerre mondiale. Au centre du plateau de Manivert, sur le lieu de l'exécution,  une colonne de 15 mètres de haut s'élève vers le ciel, à ses pieds deux stèles , l'ensemble sur un promontoire en pierres.  Moment de recueillement émouvant dont l'historique est relaté par notre animateur, notamment en 2019 le pillage des plaques portant les noms des martyrs, plaques refaites à l'identique des originales.

  

 

Descente progressive vers les habitats troglodytes qui retiennent notre regard: vers la citerne fermée par une grille et des grottes datant du XI° siècle.

  

 

Retour le long de la piste qui nous ramène progressivement à la ferme de la Jacourelle, début de notre itinéraire.

Merci HERVE pour cette sortie commentée, perturbée le matin par la pluie, mais dont le pittoresque et la convivialité ainsi que la richesse du patrimoine historique ont vaincu la menace de la météo.

Photos de Brigitte, Elisabeth B. et Pierre, aquarelle de Jean Paul, texte de danielle.

SIOU BLANC. CITERNE DE M. ÉTIENNE RD

JEUDI 12 OCTOBRE 2023

Animateur  : Pierre;  16 participants. 9,3 km et 80 m de dénivelé.

    

Départ de l'abri de Siou Blanc. La forêt est bien verte mais l'automne se rappelle à nous dès que nous  croisons les érables de Montpellier orangés et les colchiques mauves.

       

Les sentiers sont agréables et quelques haltes pour boire  et s'instruire sont au programme. Pierre nous explique tous les marquages sur les troncs, (forme, couleur,) servant à la gestion forestière. Nous sommes très interressés car souvent nous nous questionnons devant ces "hiéroglyphes". d'ailleurs, ce grand E sur le tronc d'un cèdre de l'atlas signifie un arbre Exceptionnel et il ne sera pas coupé.

    

Un petit détour pour voir la citerne de Monsieur Etienne, vaste emplacement plat où l'eau était recueillie par écoulement naturel; elle était stockée et  protégée de l'évaporation par des dalles de pierres dont certaines se sont écroulées.

Nous repartons vers la carrière du Fiéraquet qui s'est agrandie, et nous nous installons au dessus, dans la garrigue, pour le pique-nique .

De beaux points de vues sur le Faron, la rade de Toulon et Sicié dans la brume, et à droite le village d'Evenos.

Retour à peu près identique dans ce beau massif que nous apprécions. 

   

   

Une excellente journée d'automne encore chaude.

Photos de Pierre et moi-même.

LE GROS BESSILLON

MARDI 10 OCTOBRE 2023

 

13 km, 500 m de dénivelé. Animateur : TONY

Un parcours fabuleux auquel se sont livrés 16 participants dont deux invitées, sous une température élevée, des paysages éclairés par un soleil généreux et des vues remarquables sur les massifs aux environs de  Cotignac.

 

 

La marche débute devant le monastère St Joseph à la sortie du village de Cotignac, accolé à son rocher.  Dans un silence sacré, nous pénétrons dans le bâtiment religieux puis, nous repartons sur une large piste vers le Gros Bessillon : Yves en a rêvé, et avec Tony en a fait la reco. 

   

Nous empruntons un sentier qui nous hisse sur une pente très raide et éprouvante. Le sol terreux jonché de feuilles de chênes nous fait déraper ce qui accroit l'effort physique pour éviter de partir à reculons. Armés de courage, au milieu des chênes, la progression s'effectue sur un fort dénivelé et courte distance.

  

A mi hauteur, nous apercevons, baigné d'une auréole de lumière matinale qui l'éclaire d'un jaune tendre, le Petit Bessillon, sommet en pointe au centre du paysage. Mais nous l'avons dédaigné, préférant le GROS QUI NOUS DECARCASSE !!! Alors nous grimpons, appuyés sur nos batons, accrochés aux branches de chênes, et parfois agrippés à des racines. Les derniers pas suivent un passage sur des crêtes rocheuses et puis nous voilà au sommet, à 820 m d'altitude : la récompense est au rendez vous avec un spectaculaire panorama.

Une brève marche en contre bas permet l'accès à l'espace pic nic. 

La descente s'amorce ensuite sur un chemin très pentu et caillouteux. Une "chasse au trésor" s'organise pour retrouver le thermos de café oublié par Yves  lors de la reco. Hourra ! au milieu de la forêt de chêne, sous les ombrages et sur un tapis de feuilles mortes, le trophée est là.

  

 

  

Une nouvelle halte spirituelle dans la fraîcheur et la paix du sanctuaire Saint Joseph marque la fin de l'itinéraire. Notre animateur relate la renommée de Notre Dame des Grâces, priée pour assurer la fécondité, depuis que la reine de France, Anne d'Autriche, épouse  de Louis XIII fut exaucée de ses voeux à force de neuvaines pour donner un enfant au royaume qui fut le roi Louis XIV. Ainsi, avons nous marché sur les pas de Louis XIV et Anne d'Autriche, venus au sanctuaire en 1660 de Paris à Cotignac. (https://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89glise_Notre-Dame-de-Gr%C3%A2ces_de_Cotignac )

Retour vers Cotignac, en voiture par le chemin des Tours offrant une vue sur la falaise contre le village qui s'étend au coeur du paysage à nos ieds.

 

Un peu rompus mais heureux de notre "performance", nous remercions TONY pour cette journée sportive dans un paysage pittoresque et riche de son histoire.

Photos de Brigitte et Pascale, aquarelle de Jean Paul, texte de Danielle

MONTS CRUVELIER ET BRIGOU

DIMANCHE 8 OCTOBRE 2023

  

Sur les sommets des Monts CRUVELIER ET GRIGOU,11,5 km et 410 m de dénivelé, animateur : PIERRE

Journée ensoleillée pour 25 participants dont 10 invités.

Pierre inaugure la  première randonnée du dimanche initiée par le club pour élargir son offre. 

  

Le parcours débute au col de l'ange commune de Cuges les Pins. Toujours une température estivale nous accompagne pour s'élancer vers ces sommets et l'ambiance est aussi chaleureuse que la chaleur. La grimpée du matin comprend un passage très abrupt avant d'accéder au Mont Cruvelier, lieu de vigie, où nous attend une vue panoramique grand spectacle !

  

  

Parvenus au point de vigie au sommet du mont Cruvelier, le soleil darde ses rayons chauds et la pause pique nique est peu après privilégiée. Des soins de fortune sont prodigués à la chaussure de notre ami invité dont la semelle n'a pas résisté à la grimpette et aux cailloux qui jalonnent le sentier : sparadra, rubans et ficelles décorent désormais ce chaussant.

  

Au cours de la pause, les échanges sont fructueux avec nos invités qui découvrent le  mode de vie de nos adhérents au cours de nos escapades en pleine nature, où ces moments favorisent la convivialité et le partage.

Retour par une large piste, alternant passages ombrageux et ensoleillés, les gourdes d'eau sont vidées après avoir abreuvé nos corps en sueur.

 

  

Merci PIERRE pour avoir mené la PREMIERE un DIMANCHE et préparé avec précaution et "expertise" la randonnée consacrée à nos candidats potentiels pour randonner le dimanche.

Photos de Brigitte, aquarelle de Jean Paul, texte de Danielle

AUTOUR DU BEAUSSET RD

Jeudi 5 octobre 2023

Rando menée par Maryse; 5 participants. 8,3 km.

 

Départ d'Eden form, chemin de la Daby, puis une partie du chemin de la couchoua sur 500m. Chemin de terre, suivre la conduite du gaz, à 180m, on tourne à gauche sentier étroit et tout de suite 1er chemin à droite où on longe des vignes sur 300m; Nous tournons à gauche sur un chemin de terre puis devant un oratoire et des maisons on rejoint le chemin du Farembert goudronné et vallée du silence. Retour au parking

 

   

 

Texte de Maryse et photos de Janine.

 

LA PISTE AUX ETOILES

MARDI 3 OCTOBRE 2023

 

Une boucle dans la chaîne de l'étoile de 13 km, 410 M de dénivelé, animateur : PIERRE

Une belle journée ensoleillée pour 15 participants dont deux randonneurs invités.

De bonnes pistes forestières alternant avec des sentiers caillouteux et une bonne grimpée le matin pour s'offrir de magnifiques vues.

  

Après le pic nic, sous l'effet du soleil conjugué à la digestion, invitation à l'apaisement et la relaxation, en s'abandonnant en pleine nature.

  

  

 

Merci Pierre pour cette invitation à la Piste aux Etoiles dont le partage a ravi tous les participants et nos invités.

Photos de Brigitte, aquarelle de Jean Paul, mise en ligne par Danielle

SOURNIA

Séjour au MOULIN DE SOURNIA, dans les Pyrénées Orientales du 30 septembre au 4 octobre, pour 20 participants, sous une météo estivale, et dans un environnement naturel typique, marqué par l'histoire et son patrimoine d'architecture romane.

 

L'accueil au centre de vacances "Le Moulin de Sournia" dans un cadre authentique de verdure, au bord d'un lac, est prometteur d'un séjour riche en découvertes et soirées conviviales.

Ce petit lac de barrage est charmant et Joel l'a exploré de près.

Au programme deux journées de randonnée, une journée libre et retour le 4 octobre avec une halte à Bouzigues.

Deux groupes sont constitués pour organiser les randonnées : le groupe "mollets durs" animé par Jean Louis et le groupe aux ambitions plus modestes, les contemplatifs, conduit par Guillaume.

Dimanche 1er octobre : les deux groupes empruntent un parcours différent pour se rejoindre au village de Campoussy au cœur des Fenouillèdes.

  

Un hameau pittoresque avec ses vieilles pierres, son église et ses puits en forme voutée. Pour le premier groupe de 11 participants, une boucle de 14 km et 400 m de dénivelé : Jean Louis, notre guide, exprime avec talent son enracinement catalan et livre avec passion l'histoire de la région des Pyrénées orientales, à l'origine des caractéristiques identitaires.

Le retour nous conduit à la chapelle romane Ste Félicité après avoir emprunté un pont romain. Sentiers et pistes sillonnent une végétation de chênes, chênes truffiers et d'oliviers.

Le groupe des contemplatifs se satisfait d'une boucle de 8 km et environ 250m de dénivelée avec un "bon coup de cul" (expression locale) au début qui en a éprouvé plus d'un.

    

Lundi 2 octobre : "Les mollets durs" traversent le village de Sournia et grimpent sur une pente raide qui rejoint un plateau avant d'emprunter une descente à travers une magnifique forêt de hêtres et de pins. Au total 18 km parcourus et 600 m de dénivelé franchis.

  

Pendant ce temps les contemplatifs montent en voiture jusqu'au village de Praz de Sournia et commencent une boucle de 10 km avec une dénivelée de environ 200 m.

    

 

Mardi 3 journée libre permet à la plupart de visiter Collioures, son château, ses calades et son port.

Apéritif du dernier soir. Demain matin on reprend la route !

Retour au Beausset, le dernier jour, marqué pour certains par une halte "coquillages" à Bouzigues dans une atmosphère estivales, au bord de mer.

Un séjour fort apprécié grâce à la qualité de l'accueil du centre de vacances, où repas et soirée dansante la veille du départ, ont couronné de succès cette escapade. Merci à notre équipe Tourisme, Joël et Alain pour leur initiative et l'organisation de notre programme, une réussite autant sur le plan sportif et découverte que sur les moments de partage et de convivialité.

Photos Yves B et Evelyne R et d'autres Texte de Danielle et Andrée.

L'ile du Gaou RD 2023-09-28

Randonnée bien connue partant du parking de l'Ariana pour arriver à l'ile du Gaou soit environ 7 km aller et retour pour une dénivelée quasi nulle, très bien pour une reprise après  un été peu sportif.

Nous étions une douzaine menés par Joel

Cet arbre est bizarre regardez bien ses fruits. Avez vous compris ?

 

Nous commençons en traversant le marché du jeudi au Brusc. Nous continuons en longeant la lagune toujours aussi belle et sereine. Nous arrivons à  la passerelle d'entrée de l'ile pour constater qu'elle est fermée. En effet, cet été, une partie de la végétation de l'ile a brulé et, actuellement, il y a de gros travaux pour la remettre en état. Or c'est là que nous avions prévu de pique niquer.

Joel improvise et nous trouve un autre lieu en bord de mer de l'autre côté de la route.

     

  

Nous avons tout juste fini de déjeuner quand une classe de collège en sortie scolaire arrive (comme nous ils espéraient manger sur l'ile). Nous leur laissons la place et allons prendre un café au bistrot voisin puis nous prenons le chemin du retour.

Nous rencontrons sur la promenade des machines de salle de sport et Marie Hélène, qui trouve qu'elle ne s'est pas assez dépensée, en profite pour se muscler les bras.

Encore une randonnée ensoleillée, pleine de bonne humeur et bien adaptée après un été très chaud et assez paresseux pour la plupart d'entre nous.

Les photos sont de Marie Hélène et Hélène.

AIX LES 2 BARRAGES

MARDI 26 SEPTEMBRE 2023

12 km, 330 m de dénivelé. Animateur : DENIS

 

24 participants pour cette journée de reprise dans les environs d'Aix en Provence, au pied de la Ste Victoire, au pays de Cézanne et "au fil de l'eau".

Véhicules garés au Tholonet, sur la place ombragée par les platanes qui semble nous attendre. La fraicheur matinale s'estompe très vite sous l'ardeur du soleil encore vigoureux en ce début d'automne.

  

La magie des retrouvailles opère : l'offrande de la nature, le soleil sur notre peau, la lumière limpide encadrant le paysage sous un ciel bleu profond, ravivent le plaisir partagé de ces moments fabuleux vécus en randonnées.

Le parcours nous raconte l'histoire de l'eau retenue dans deux barrages, ZOLA et BIMONT, pour alimenter les villes d'Aix et Gardanne.

Notre itinéraire nous conduit d'abord au barrage ZOLA du nom de son auteur puis au barrage Bimont exploité par la société du canal de Provence.

  

  

  

 La Ste Victoire qui s'élève vers le ciel au dessus de notre sentier nous tient compagnie un bon moment sur le parcours qui se poursuit par la visite de l'ancienne carrière de marbre et s'achève en passant par l'ancien aqueduc romain et le moulin de Cezanne. 

 

Une belle journée pour le démarrage de la saison avec un parcours adapté à la reprise de nos activités au coeur d'un site provençal très pittoresque marqué par l'histoire. Merci DENIS

Photos de Patrick, acquarelle de Jean Paul, texte de Danielle.

 

ASSEMBLEE GENERALE 2023 09 19

L'assemblée générale de l'association s'est tenue ce mardi 19 septembre. Le quorum était largement dépassé. l'AG se déroule selon le schéma habituel : rapport moral, rapport d'activité, bilan financier  et budget prévisionnel le tout voté à l'unanimité.

  

Les gentes dames des festivités nous ont préparé un super apéritif très apprécié

 

Ensuite nous passons à table où l’aïoli remporte son succès habituel.

    

   

L'après midi se continue par la pétanque et le papotage comme d'habitude.

Encore une belle journée passée ensemble. Rendez vous mardi ou jeudi prochain pour  la première randonnée de la saison.

 

FORUM DES ASSOCIATIONS DU CASTELLET

FORUM DES ASSOCIATIONS AU CASTELLET 10 SEPTEMBRE 2023

RANDO SOLEIL répond présent au forum des associations organisé par la Mairie du Castellet. Un groupe de volontaires s'est constitué au sein du club pour préparer cet évènement destiné à afficher notre dynamisme et lancer la campagne de recrutement de la nouvelle saison 2023-2024.

Des affiches, une flamme, des banderoles, des flayers de  notre association, diaporama, barnum etc... tout le matériel disposé à 8 heures du matin devant le Chateau du Castellet.

  

La fréquention de notre stand a été assidue et tout le groupe de travail a été sollicité durant la matinée pour donner des renseignements et inscrire des futurs randonneurs sur des fiches d'invitation. 
Résultat un réel succès grâce à nos bénévoles, chaleureusement remerciés ici pour leur efficacité et leur motivation en vue de poursuivre le développement de notre club.

Photos de Pierre, texte de Danielle

LAGUIOLE DANS L'AVEYRON

Séjour du 24 au 28 juin pour 30 participants,  préparé par Joël et Alain.

Nous arrivons sur le lieu de résidence de notre séjour le 24 juin à 17h00. Installation et apéro de bienvenue avec tous les renseignements sur le fontionnement de l'établissement "Soleil Evasion"

Dimanche 25 juin :

Nous faisons connaissance avec nos guides de randonnée, Béatrice pour le premier groupe et Thibaut pour notre groupe de randos douces.

Les randonnées seront sur les mêmes chemins pour les deux groupes. Un peu plus longues avec dénivelés plus élévés pour le groupe de Béatrice.

groupe 1, 12 participants, 12 km et 250m de dénivelé.

   

     

   

   

  groupe 2, 14 participants, 8 km et 200 m de dénivelé.

    

     

Nous démarrons cette randonnée dans la forêt de Hêtres, sur une voie romaine. Le chemin est moelleux sous nos chaussures. Ici, pas de cailloux! Nous profitons de l'ombre et de la fraîcheur des grands arbres. Thibaud nous montre la gale pointue du hêtre avec une larve de moucheron à l'intérieur, un peu comme notre gale du chêne. Les arbres ont aussi de petits pompons verts tendres, les faines, fruits de l'arbre, qui deviendront bruns et durs à l'automne.

Nous faisons un aller-retour sur cette portion de voie romaine et reprenons la route à pied toute bordée de fleurs variées et de papillons.

   

    

 

Nous bifurquons dans un pré aux herbes hautes et fleuries avec des bosquets destinés à faire de l'ombre pour les vaches. Ici, les vaches de race Aubrac sont bien soignées; chaque troupeau a son taureau, les veaux têtent leur mère et les fermes sont de taille humaine.

Pour nous c'est un coin de pique-nique idéal. L'autre groupe nous rejoint et la fin du déjeuner est animée avec Janine S. et ses histoires qui nous font tordre de rire.

Nous repartons tous joyeux et traversons champs et forêts pour rejoindre les voitures. Puis direction le village Aubrac pour visiter l'église.

  

La balade se termine par un pot bien rafraichissant dans ce petit village.

Lundi 26 juin :

Journée libre aujourd'hui. Chacun choisit de visiter les villes alentours ou autres occupations. Un groupe de quinze va descendre Le Lot en canoë. Une première pour moi.

Et par pur hasard, en passant sous le pont d'Espalion, ceux qui visitent la ville passe sur le pont et nous voient. Photos, vidéo, applaudissements;  les passants, touristes et habitants aux fenêtres font de même.  Nous devenons les stars, surtout que nous sommes en difficulté et le public s'amuse de nos efforts. Nous finirons par descendre avec l'aide de Joël et un beau plongeon en prime, nous voilà baptisées dans Le Lot.

   

      

Visites diverses et variées : Bozouls et son canyon, Laguiole avec ses coutelleries, sa fabrique de fromage, village d'Estaing et son château... Chacun revient enchanté de sa journée.

Mardi 27 juin :

Départ de la station de ski pour tous. 

Ce matin nous avons mis les polaires; est-ce que c'est parceque nous sommes à la station de ski ? altitute : 1407m.

Groupe 1 :

   

   

     

     

Groupe 2 : 

     

 

     

Pensées des bois, orchis et champs fleuri.

     

Grenouille, gueules de loup, digitale et myrtilles. Les myrtilles (photo 4) sont abondantes, mais vertes.                                                                                                                                                                            

     

Nous partons sur la piste de ski de fond qui est toute fleurie et verdoyante. Nous longeons une sombre forêt d'épicéas, puis nous retrouvons les hêtres. Des grenouilles de différentes variétés, sont repérées par Joël qui vif comme l'éclair, les attrape facilement.

     

Nous entrons dans un champs pour le pique-nique et le groupe de Béatrice nous rejoint. Les guides nous font la surprise de sortir de leur sac des bouteilles d'un bon vin rouge offertes par le directeur du centre. La fin du déjeuner est joyeuse.

Nous repartons par des sentiers ombragés puis nous longeons une tourbière naturelle. Nous montons sur "le sommet" qui permet un beau point de vue très dégagé.

Nous faisons une boucle pour rejoindre la tourbière et continuons vers une deuxième tourbière aménagée d'une passerelle pour l'observation. Retour au parking et au centre pour la dernière soirée.

     

   

Tourbière de La Vergne Noire.

Notre séjour se termine; Nous remercions nos guides qui ont été aux petits soins pour nous et nous ont fait partager leur connaissances, flore, faune, patrimoine et vie de leur région.

Nous remercions le directeur et le personnel du centre toujours à l'écoute, ainsi que nos préposés aux voyage, Alain et Joël.

Bon été à tous et à bientôt fin septembre.

Photos de l'ensemble des randonneurs.

MONT FARON

MARDI 27 JUIN 2023

13 km, dénivelés 550 m,. Animateur : DENIS

  

Une journée chaude pour la dernière randonnée de la saison, sur les hauteurs du Faron offrant aux 12 participants, dont deux invités, des vues incomparables sur la rade de Toulon et les Iles d'or, baignées d'un voile vaporeux qui enveloppe  l'horizon et les reliefs.

L'itinéraire débute au dessus du départ du téléphérique sur le sentier qui traverse alternativement la forêt de pins et la roche rocailleuse frappée des rayons de soleil sous une température de 30 degrés et plus quelques fois. Les pauses à l'ombre des arbres sont priviligiées marquant les nombreuses étapes pour se désaltérer.

  

Nous voilà en marche vers le sommet qui s'élève vers le ciel, dans un concert de chant de cigales .

  

Au fur et à mesure de notre grimpée, nous cotoyons les fortifications du domaine militaire destinées à protéger la ville de Toulon et admirons la vue panoramique à chaque étape de l'asension.

  

Après le pic nic, nous nous dirigeons vers  le sommet, et là côté nord le barrage du Revest.

  

Parvenus au mémorial du débarquement, lieu d'arrivée du téléphérique, notre accompagnateur nous offre une pause rafraîchissante fort appréciée après la traversée de ce véritable "GRILLADOU" qui n'est pas encore fini.

  

Alors s'amorce la descente abrupte sur les cailloux roulant sous nos pieds dans la poussière blanchâtre et chaude. Nous jetons les derniers regards sur le paysage qui s'étale à nos pieds entourant la ville de Toulon, qui ressemble à une miniature ou une maquette vue de notre hauteur. Presqu'arrivés en fin de parcours, les cigales reprennent à tue-tête, couvrant les bruits qui montent du centre urbain.

  

Merci DENIS pour cette superbe classique au dessus de Toulon qui nous réserve toujours de belles surprises, avec la pause boisson inclue sous ce "cagnard"qui ne nous a pas "ensuqué" heureusement !!!

Photos de Pierre, aquarelle de Jean Paul, texte de Danielle

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